Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

4.7 21 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

500 g d'ananas frais
600 g de mangue mûre
50 g de jus de citron vert
300 g de lait de riz
40 g de sirop d'agave
30 g de graines de chia

30 g de graines de lin
100 g de noix de cajou grillées, non salées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 6.8 g

Energia 1804.8 kJ / 430.2 kcal

Gordura 17.2 g

Fibra 19.2 g

Hidratos de carbono 57.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi N°11 Au quotidien 8 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mocktail Lady's Day

25min

Cocktail Lady's Day

10min

Boisson végétale à l'amande

12h 15min

Milkshake à la pêche

15min

Chocolat chaud sans lactose

15min

Milkshake super boost

5min

Cocktail au concombre

5min

Lassi à la mangue

5min

Soupe de champagne

5min

Yaourt à boire à la vanille

12h

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min

Jus de pommes

20min

Mostrar tudo