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Cottura dei ceci

Cottura dei ceci
4.6 67 avaliações
Preparo 5h
Total 11h
4 porzioni
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Ingredientes

  • 1500 g acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 200 g di ceci secchi ammollati e scolati (vedere consigli)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 3.5 g
Energia 252 kJ / 60 kcal
Gordura 1.2 g
Fibra 2.9 g
Hidratos de carbono 9.5 g

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Itália

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