No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5 12 avaliação

Preparo 5min

Total 10min

15 portions

Ingredientes

pitted dates e.g. deglet noor
5 oz
sweetened dried cranberries
5 oz
raw pecans
5 oz
shredded coconut, unsweetened
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
salt
1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2 g

Energia 619 kJ / 148 kcal

Gordura 9 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Five Ingredients 10 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Brown Sugar Date Muffins

1h 15min

Honey Almond Coffee Cake

1h

Oatmeal Raisin Cookies

50min

Chocolate Mousse

3h 20min

Chocolate Brownie Milkshake

35min

Paleo Chocolate Chip Cookies

40min

Chocolate Ice Cream

36h

Mixed Berries Pavlova Stack

5h 30min

Chocolate Cookie Churros

2h

Honey Sesame Snaps

2h

Devil's Food Cake

1h 20min

Fruit Tart

2h 40min

Mostrar tudo