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Smoothie à la chicorée

Smoothie à la chicorée
3.0 4 avaliações
Preparo 5min
Total 10min
2 verres
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Ingredientes

  • 250 g de boisson végétale à l'amande
  • 1 banane coupée en rondelles
  • 150 g de pomme coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
  • 40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
  • 1 c. à soupe de chicorée liquide
  • 1 c. à soupe de sirop d'agave

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Proteína 3 g
Energia 936.5 kJ / 221.5 kcal
Gordura 3.5 g
Fibra 3.5 g
Hidratos de carbono 39.5 g

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França

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