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Aprikosen-Ketchup
Preparo 15min
Total 45min
1 Schraubglas
Ingredientes
-
getrocknete Aprikosen, entsteint (Soft-Aprikosen)200 g
-
Wasser600 g
-
gelbe Tomaten reif, Stielansatz keilförmig entfernt400 g
-
frischer Ingwer in dünnen Scheiben20 g
-
Zwiebeln halbiert125 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl2 EL
-
Zucker70 g
-
Apfelessig80 g
-
Salz1 TL
-
Senfkörner hell1 TL
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Piment1 Prise
-
Kurkuma¼ TL
-
Nelken1 Prise
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Schraubglas
Proteína
17 g
Energia
4900 kJ /
1172 kcal
Gordura
24 g
Hidratos de carbono
186 g
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ESSEN & TRINKEN 4/2017
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