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Ayran

Ayran
4.7 293 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
4 bardak
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Ingredientes

  • soğuk su damak tadına göre
    200 - 300 g
  • yoğurt
    600 g
  • tuz damak tadına göre
    ¾ - 1 tk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bardak

Proteína 5.8 g
Energia 433.5 kJ / 103.5 kcal
Gordura 5.6 g
Fibra 0 g
Hidratos de carbono 6.6 g

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Turquia

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