Oat porridge with dates and cardamom

Oat porridge with dates and cardamom

4.7 43 avaliações

Preparo 5min

Total 20min

6 portions

Ingredientes

pistachio nuts, unsalted or other type of nuts (e.g. walnuts, almonds etc.)
30 - 40 g
pitted dates
200 g
milk
850 g
sugar (opcional)
50 g
ground cardamom
1 tsp
oat flakes large
150 g
blossom water
2 tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portions

Proteína 8.6 g

Energia 1347 kJ / 322 kcal

Gordura 10.4 g

Hidratos de carbono 48.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Taste of Arabia 92 Receitas
Suíça

The Basic Cookbook 151 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pour Over Coffee

5 min

Almond milk to almond pancakes

30 min

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

20 min

Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot

3 h

Cold Brew Concentrate

12 h

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Kale (Stem) Juice

5 min

Carrot, Miso and Ginger Dressing

5 min

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

35 min

Rye Bread

6 h 5 min

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1 h 10 min

Blueberry Jam

45 min

Mostrar tudo