Dispositivos e acessórios
Orzo alla mediterranea
Preparo 15min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
-
70 g di scalogni (2-3 scalogni)
-
30 g di olio di oliva
-
250 g di orzo perlato medio, lavato e sgocciolato
-
100 g di vino bianco, secco vegano
-
750 g di acqua calda
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l), vegano1 cucchiaio di dado per brodo vegetale vegano (vedere consiglio)
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco, in polvere
-
¾ di cucchiaino di timo secco (opcional)
-
40 g di pinoli
-
400 g di zucchine a fette (5 mm)
-
50 g di pomodori, secchi sott'olio, tagliati a listarelle (5 mm)
-
60 g di burro di mandorla, bianco
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porzione
Proteína
16 g
Energia
2159 kJ /
517 kcal
Gordura
23 g
Fibra
8.5 g
Hidratos de carbono
52 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ricette vegane
10 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZuppa di patate dolci e mais
Nenhuma avaliação
Frittelle di verdure multicolori
20min
Zuppa di verdure con bulgur
45min
Dhal al cocco
Nenhuma avaliação
Crostata di formaggio Gruviera
50min
Dal di lenticchie
35min
Cavolo cinese saltato
20min
Spaghetti con ragù di cavolfiore
45min
Pizze di cavolfiore e formaggio
1h
Risotto ai porri con mele e formaggio di capra
40min
Parmigiana di melanzane
2h
Consommé di verdure con gnocchi
Nenhuma avaliação