Dispositivos e acessórios
Orzo alla mediterranea
Preparo 15min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
-
70 g di scalogni (2-3 scalogni)
-
30 g di olio di oliva
-
250 g di orzo perlato medio, lavato e sgocciolato
-
100 g di vino bianco, secco vegano
-
750 g di acqua calda
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l), vegano1 cucchiaio di dado per brodo vegetale vegano (vedere consiglio)
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco, in polvere
-
¾ di cucchiaino di timo secco (opcional)
-
40 g di pinoli
-
400 g di zucchine a fette (5 mm)
-
50 g di pomodori, secchi sott'olio, tagliati a listarelle (5 mm)
-
60 g di burro di mandorla, bianco
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porzione
Proteína
16 g
Energia
2159 kJ /
517 kcal
Gordura
23 g
Fibra
8.5 g
Hidratos de carbono
52 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ricette vegane
10 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoLasagne alle lenticchie
1h 15min
Crostata di formaggio Gruviera
50min
Sformato di verdure
1h 35min
Chana masala
45min
Pasta con pomodori e feta
50min
Kimchi Tofu Suppe
Nenhuma avaliação
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25min
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40min
Consommé di verdure con gnocchi
Nenhuma avaliação
Frittelle di verdure multicolori
20min
Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota
Nenhuma avaliação
Rösti vallese con composta di pere
45min