Energiesmoothie

Energiesmoothie

5.0 7 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

2 porties

Ingredientes

bananen
100 g
water
200 g
kiwi gepeld
60 g
peren in stukken (2-3 cm)
100 g
havervlokken
20 g
chiazaad
1 tl
dadels, ontpit
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 3 g

Energia 632 kJ / 151 kcal

Gordura 3 g

Fibra 7 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Power Food 10 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Virgin Piña Colada

15 Min

Virgin Caipirinha

Keine Bewertungen

Virgin Cosmopolitan

Keine Bewertungen

Virgin San Francisco

5 Min

Virgin Pornstar Martini

Keine Bewertungen

Mocktail met Blauwe Thee en Passievrucht

Keine Bewertungen

Boosted Iced Matcha Latte

Keine Bewertungen

Proteïneshake voor Energie

Keine Bewertungen

Groene smoothie met Kokos en Chai

Keine Bewertungen

Pistache Shake met Witte Chocolade

10 Min

Pompoen Chai Latte

20 Min

Sangria met Frambozen en Basilicum

40 Min

Mostrar tudo