Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

2.7 6 avaliações

Preparo 10min

Total 35min

2 porzioni

Ingredientes

150 g di albumi d'uovo (5 albumi)
30 g di cipollotto tagliato finemente
50 g di zucchina tagliata a dadini (2-3 mm)
50 g di pomodoro tagliato a dadini (2-3 mm)
½ cucchiaino di sale + q.b.
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva per ungere la carta da forno
500 g di acqua
50 g di bresaola a fette

50 g di carne secca svizzera (Bündner Fleisch), a fette

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 17 g

Energia 431 kJ / 103 kcal

Gordura 3 g

Fibra 17 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il cibo degli atleti 10 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Risotto ai funghi porcini con brie

Risotto ai funghi porcini con brie

35min

Risotto alla zucca

Risotto alla zucca

35min

Spätzle al formaggio

Spätzle al formaggio

1h 10min

Cavolo cinese saltato

Cavolo cinese saltato

20min

Stick croccanti

Stick croccanti

1h 30min

La magia dei sandwich

La magia dei sandwich

Nenhuma avaliação

Padella di verdure alla mediterranea

Padella di verdure alla mediterranea

Nenhuma avaliação

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

Nenhuma avaliação

Insalata di lenticchie e melanzane

Insalata di lenticchie e melanzane

40min

Gnocchi One-Pot

Gnocchi One-Pot

40min

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

Nenhuma avaliação

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo