Dispositivos e acessórios
Frittata solo albumi
Preparo 10min
Total 35min
2 porzioni
Ingredientes
-
150 g di albumi d'uovo (5 albumi)
-
30 g di cipollotto tagliato finemente
-
50 g di zucchina tagliata a dadini (2-3 mm)
-
50 g di pomodoro tagliato a dadini (2-3 mm)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva per ungere la carta da forno
-
500 g di acqua
-
50 g di carne secca svizzera (Bündner Fleisch), a fette50 g di bresaola a fette
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
17 g
Energia
431 kJ /
103 kcal
Gordura
3 g
Fibra
17 g
Hidratos de carbono
2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Il cibo degli atleti
10 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoVerdure saltate (stile asiatico)
10min
Risotto ai pomodori con burrata
30min
Zuppa di verdure con bulgur
45min
Zuppa di lenticchie e fagioli
40min
Koshari (الكشري المصري)
Nenhuma avaliação
Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)
Nenhuma avaliação
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Nenhuma avaliação
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50min
Bowl di superfood con verdure
1h 10min
Pasta con pomodori e feta
50min
Kimchi Tofu Suppe
50min
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25min