Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 avaliações

Preparo 10min

Total 1h 15min

6 porcí

Ingredientes

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 2.73 g

Energia 532 kJ / 127 kcal

Gordura 9.73 g

Fibra 2.92 g

Hidratos de carbono 6.97 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pomazánky 12 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Klasický rajčatový protlak (passata)

55min

Sádlo se škvarky a tymiánem

2h 5min

Pomerančovo-zázvorový kečup

30min

Rajčatový kečup

40min

Mrkvové pesto s vlašskými ořechy

10min

Špenátová omáčka se smetanou

25min

Hummus s medvědím česnekem

15min

Máslo s tuňákem a petrželí

1h 20min

Kaparová pomazánka se sardinkami

5min

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

10h 15min

Vajíčková pomazánka s křenem

15min

Velikonoční majonézová omáčka

30min

Mostrar tudo