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Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
4.1 10 avaliações
Preparo 10min
Total 1h 15min
6 porcí
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Ingredientes

  • 2 lilky (cca 700 gramů)
  • 2 stroužky česneku
  • 50 gramů olivového oleje
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
  • 1 čajová lžička římského kmínu mletého
  • 200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
  • rukola

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 2.73 g
Energia 532 kJ / 127 kcal
Gordura 9.73 g
Fibra 2.92 g
Hidratos de carbono 6.97 g

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