Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

4.7 59 avaliações

Preparo 15min

Total 2h 15min

6 porcí

Ingredientes

200 gramů kešu ořechů
500 gramů vody
80 gramů javorového sirupu plus na pokapání
1 čajová lžička mleté skořice
1 vanilkový lusk dřeň
1 špetka soli
100 gramů chia semínek
300 gramů borůvek plus na ozdobení

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 11 g

Energia 1472 kJ / 353 kcal

Gordura 21.7 g

Fibra 10.7 g

Hidratos de carbono 22.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Superfood 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní

1h 30min

Grapefruitový sorbet se šumivým vínem

8h 15min

Rychlý jahodový dezert

5min

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40min

Tvarohový krém - Termix

1h 10min

Rozvar z červeného ovoce (Rote Grütze)

30min

Melounové nanuky

8h

Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

6h 20min

Veganský malinovo-pistáciový trifle

Nenhuma avaliação

Ube zmrzlina

12h 10min

Langoše s jablky a skořicí

1h 30min

Jogurt s melounem a mandlemi

20min

Mostrar tudo