Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

4.6 36 avaliação

Preparo 15min

Total 2h 15min

6 porcí

Ingredientes

200 gramů kešu ořechů
500 gramů vody
80 gramů javorového sirupu plus na pokapání
1 čajová lžička mleté skořice
1 vanilkový lusk dřeň
1 špetka soli
100 gramů chia semínek
300 gramů borůvek plus na ozdobení

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 11 g

Energia 1472 kJ / 353 kcal

Gordura 21.7 g

Fibra 10.7 g

Hidratos de carbono 22.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Superfood 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Vánoční mandle (pro TM7)

Vánoční mandle (pro TM7)

20min

Pralinky s mandlovým likérem

Pralinky s mandlovým likérem

1h

Čokoládová zmrzlina

Čokoládová zmrzlina

12h

Ovesné bochánky s čokoládou

Ovesné bochánky s čokoládou

25min

Vosí hnízda

Vosí hnízda

45min

Křehký karamel s vlašskými ořechy

Křehký karamel s vlašskými ořechy

1h 30min

Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí

Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí

5min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

Vánoční mandle (pro TM5, TM6)

Vánoční mandle (pro TM5, TM6)

20min

Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)

Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)

35min

Kuličky s překvapením

Kuličky s překvapením

2h

Zázvorovo-banánový pudink

Zázvorovo-banánový pudink

1h 5min

Mostrar tudo