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Smoothie de verano

Smoothie de verano
5.0 6 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
4 vasos
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Ingredientes

  • 200 g de duraznos en trozos, congelado
  • 100 g de frambuesas congeladas
  • 100 g de fresas congeladas
  • 150 g de helado de vainilla (ver tip)
  • 400 g de leche entera

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 5 g
Energia 783 kJ / 187 kcal
Gordura 8 g
Fibra 2.6 g
Hidratos de carbono 21 g

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