Smoothie de kiwi y melón

Smoothie de kiwi y melón

4.8 6 avaliações

Preparo 10min

Total 10min

8 vasos

Ingredientes

430 g de melón en trozos, congelado (vea tip)
2 kiwis en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
5 hojas de menta fresca (opcional) y un poco más
1 ½ cda de miel
150 g de uva blanca, sin semillas congeladas
400 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Sódio 11.8 mg

Proteína 0.8 g

Energia 235.2 kJ / 56.2 kcal

Gordura 0.3 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 14.5 g

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