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Erdbeer-Milchshake

Erdbeer-Milchshake
4.7 293 avaliações
Preparo 5min
Total 40min
4 Gläser
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Ingredientes

  • Vollkornkekse
    40 g
  • Erdbeeren, TK
    500 g
  • Zucker
    150 g
  • Frischkäse
    150 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    250 g
  • Milch
    150 g
  • geriebene Zitronenschale
    2 TL
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Proteína 10 g
Energia 2027 kJ / 484 kcal
Gordura 22 g
Fibra 3.3 g
Hidratos de carbono 59 g

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