Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Smoothie antioxidante
Preparo 5min
Total 5min
2 porciones
Ingredientes
-
200 g de frutos rojos, variados, congelados
-
100 g de plátano
-
20 g de hojas de espinaca fresca
-
100 g de yogur griego
-
10 g de miel
-
1 cucharada de linaza
-
700 g de agua
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
3 g
Energia
579 kJ /
138 kcal
Gordura
2 g
Hidratos de carbono
30 g
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