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Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
3.0 2 avaliações
Preparo 10min
Total 12h 15min
1 Ricetta completa
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Ingredientes

  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 100 - 150 g di acqua
  • 150 g di frutti rossi misti freschi
  • 1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Ricetta completa

Proteína 6 g
Energia 1008 kJ / 241 kcal
Gordura 7 g
Fibra 19 g
Hidratos de carbono 41 g

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