Dispositivos e acessórios
Mango-Thai-Basilikum-Lassi
Preparo 5min
Total 5min
8 Portionen
Ingredientes
-
Naturjoghurt750 g
-
Wasser750 g
-
Honig40 g
-
Mangos, reif geschält und das Fruchtfleisch vom Kern gelöst (ca. 500 g Fruchtfleisch)2
-
10 Blättchen BasilikumThai-Basilikum10 Blättchen
-
Salz1 Prise
-
Kardamom, gemahlen1 Msp.
-
Kokosflocken1 EL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
4 g
Energia
721 kJ /
172 kcal
Gordura
10 g
Fibra
1.3 g
Hidratos de carbono
15 g
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Ayurveda
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