![Csirkesaláta quinoával és avokádóval Csirkesaláta quinoával és avokádóval](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6542914B-2789-439F-8CAC-54C355211A02/Derivates/FEE37B7E-BC83-455F-AAB4-BCA0BBF84C1B.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 ág petrezselyem levél, sima, friss, csak a levelek
- 1 fokhagyma gerezd
- 2 - 3 darab citrom héja darabolva, a fehér részek nélkül (1 x 4 cm)
- 2 tk só
- 70 g extra szűz olívaolaj
- 400 g csirkemell filé, bőr nélkül, kockákra vágva (2-3 cm)
- 2 tk fehér borecet
- 1 tk dijoni mustár
- 1 tk méz
- 1 csipet feketebors, őrölt
- 1210 g víz
- 100 g quinoa
- 200 g koktélparadicsom, félbevágva
- 150 g uborka, darabokra vágva (2-3 cm)
- 100 g avokádó, darabokra vágva (2-3 cm), majd pépesítve
- Nutrition
- per 1 adag
- Calories
- 1775 kJ / 422.5 kcal
- Protein
- 27.3 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 26.2 g
- Saturated Fat
- 3.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 1219.7 mg
Alternative recipes
Show allChilli con carne
40 Min
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1 Std. 30 Min
Tejszínes zöldborsó sonkával
No ratings
Stroganoff szeletek
1 Std.
Paradicsomos húsgombócok
45 dk
Citromos-fokhagymás csirke
30 Min
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50 Min
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1 Std. 15 Min
Gyors Thai csirke curry
40 Min
Csirke garam masala
50 Min
Mackó burgerek
2u.
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 Min