Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 linguriță piper roșu boabe, plus pentru decor
- 2 fire mărar proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 300 g file de somon proaspăt, fără piele, tăiat în 3 bucăți
- 40 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 linguri ulei de măsline
- ½ linguriță sos Worcestershire
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 100 g frunze de creson sau o salată mixtă
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 560 kJ / 134 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 1 g
- Fat
- 10 g
- Fibre
- 0.5 g
In Collections
Alternative recipes
Show allCremă de brânză în stil italian
4 Std. 10 Min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Saganaki de creveți cu feta
35 min
Spanac cu ouă, la cuptor
40min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5 Std. 15 Min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1 Std. 15 Min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 Min
Salată cu somon și merișoare
40min
Bulete din năut cu jambon
35 min