Smoothie jabłko-melon-szpinak

Smoothie jabłko-melon-szpinak

4.7 249 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

5 porcji

Bahan-bahan

50 g liści szpinaku, świeżych
100 g banana pokrojonego na kawałki
400 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 21 mg

Protein 1 g

Kalori 281 kJ / 67 kcal

Lemak 0.4 g

Serat 1.9 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SMOOTHIES 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Likier czekoladowo-pomarańczowy

Likier czekoladowo-pomarańczowy

20 menit

Likier z czekoladek Kinder®

Likier z czekoladek Kinder®

15 menit

Likier kokosowy

Likier kokosowy

20 menit

Likier chałwowy

Likier chałwowy

15 menit

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 menit

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 menit

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 menit

Likier lodowy (Ice'ówka)

Likier lodowy (Ice'ówka)

15 menit

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 menit

Likier jajeczny

Likier jajeczny

15 menit

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2j 30 menit

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2j 10 menit

Tampilkan semua