Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

4.5 113 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

5 porcji

Bahan-bahan

40 g płatków owsianych
100 g wody gorącej
700 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
50 g jarmużu bez twardych łodyg
25 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
200 g wody mineralnej, niegazowanej

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 7.8 mg

Protein 2.5 g

Kalori 448.2 kJ / 107.1 kcal

Lemak 0.8 g

Serat 3.2 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 24.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

THERMOMIX 20 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Koktajl truskawkowy

5 min

Matcha bubble tea z mango

55 min

Pistacjowa matcha latte

20 min

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 min

Smoothie rabarbarowe

1 h 30 min

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5 min

Koktajl mleczny z masłem orzechowym

15 min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 min

Smoothie burak-ananas-imbir

15 min

Likier Ferrero Rocher®

15 min

Aperol slush

5 min

Tampilkan semua