Tunesische Kikkererwtensoep (Lablabi)

Tunesische Kikkererwtensoep (Lablabi)

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 porties

Bahan-bahan

  • eieren
    4
  • korianderzaad
    ½ tl
  • karwijzaad
    ½ tl
  • peper, gemalen
    4 snuifjes
  • laurierblad, gedroogd gemalen
    ½ tl
  • gedroogde munt
    ½ tl
  • teentjes knoflook
    3
  • witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
    400 g
  • water
    600 g
  • zout
    ½ tl
  • brood, wit, oudbakken in stukjes gesneden
    4 sneetjes
  • harissapasta
    1 el
  • tonijn in blik, in eigen nat in stukjes gesneden
    80 g
  • olijven (opsional)
    20
  • kappertje, gezouten (opsional)
    4 tl

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portie

Natrium 917.5 mg
Protein 24 g
Kalori 1585 kJ / 376 kcal
Lemak 9.5 g
Serat 8.5 g
Lemak Jenuh 2 g
Karbohidrat 44.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua