Gehaktballetjes met Rijst en Tomatensaus

3.9 11 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 porties

Bahan-bahan

  • gemengd gehakt
    600 g
  • wortelen in stukken (3 cm)
    400 g
  • courgette in stukken (3 cm)
    250 g
  • zout naar smaak
  • ui in 4 stukken gesneden
    100 g
  • knoflookteentjes
    2
  • olijfolie
    30 g
  • water
    450 g
  • zout
    1 tl
  • oregano, gedroogd
    1 tl
  • paprikapoeder
    1 tl
  • bouillonblokje (voor 0,5 l)
    1
  • peper, gemalen
    ½ tl
  • tomatenblokjes uit blik
    400 g
  • rijst gespoeld
    250 g
  • tomatenpuree (geconcentreerd)
    1 el
  • suiker
    1 el
  • room
    100 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 4 porties

Natrium 4515.8 mg
Protein 145.6 g
Kalori 14262.1 kJ / 3408.7 kcal
Lemak 177.4 g
Serat 32.6 g
Lemak Jenuh 63.8 g
Karbohidrat 333.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua