Purée de carotte violette, chou-fleur et bœuf (vers 6 mois)

Purée de carotte violette, chou-fleur et bœuf (vers 6 mois)

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

1250 g

Bahan-bahan

300 g de paleron de bœuf en cubes (2-3 cm)
200 g de fleurettes de chou-fleur
200 g de carotte violette en morceaux (2-3 cm - voir Conseils)
200 g de patate douce en morceaux (2-3 cm - voir Conseils)
1 pomme en quartiers
90 g de pruneaux dénoyautés (environ 10 pruneaux - voir Conseils)
30 g de beurre
200 g d'eau
eau si nécessaire

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 44.8 mg

Protein 6.1 g

Kalori 408.3 kJ / 97.6 kcal

Lemak 3.3 g

Serat 2.1 g

Lemak Jenuh 1.7 g

Karbohidrat 12.2 g

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