Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

450 g

Bahan-bahan

600 g d'eau
2 épis de maïs doux (environ 600 g au total), épluchés
150 g de petits pois, frais ou surgelés
2 centimètres de curcuma frais pelées et coupées en tranches (voir Conseil)
eau si nécessaire

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 14.2 mg

Protein 3.4 g

Kalori 293.5 kJ / 70.2 kcal

Lemak 0.8 g

Serat 2.9 g

Lemak Jenuh 0.2 g

Karbohidrat 14.2 g

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