Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

4 portions

Bahan-bahan

1 pomme épépinée, coupée en quatre
1 échalote coupée en deux
300 g de chou rouge sans tronc, en morceaux (3 cm)
30 g de figue séchée en morceaux (3 cm)
10 g de sirop d'érable
30 g de vinaigre balsamique blanc
30 g de jus de canneberge
40 g d'huile de colza
1 c. à café de sel
¼ de c. à café de poivre noir, moulu
50 g de roquette
60 g de gorgonzola émietté
2 - 4 figues fraîches (opsional) selon les goûts, en quartiers

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 783 mg

Protein 5 g

Kalori 994 kJ / 238 kcal

Lemak 15 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 4 g

Karbohidrat 24 g

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