Rundvlees met Knoflook en Asperges

Rundvlees met Knoflook en Asperges

3.0 2 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

2 portie

Bahan-bahan

peterselie, vers
2 takjes
ui gehalveerd
50 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)
20 g
olijfolie
30 g
asperges in stukjes gesneden (5-6 cm)
500 g
olijfolie
20 g
20 g olie
teentje knoflook
1
20 g gele ui
rundvlees stuk, pezen vrij (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
300 g
zout om te kruiden
1 - 2 snuifjes
granaatappel
25 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Natrium 53.2 mg

Protein 16.5 g

Kalori 984 kJ / 234 kcal

Lemak 17.2 g

Serat 2.9 g

Lemak Jenuh 5.2 g

Karbohidrat 6.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Koken met 5 ingrediënten 5 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot

Keine Bewertungen

Slowcooken kalfsstoofpot

2 Std. 10 Min

Kalkoenstoofpot met room en champignons

4 Std.

Mexicaanse tostadas met gehakt

1 Std. 10 Min

Hainanese kip met rijst

1 Std. 50 Min

Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

1 Std.

Aardappel- en spruitjespuree

40 Min

Vol-au-vent op grootmoeders wijze

1 Std. 30 Min

Risottata met kip en champignons

40 Min

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1 Std. 20 Min

Sloppy Gold Rush Burgers

1 Std. 30 Min

Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika

1 Std. 10 Min

Tampilkan semua