Broccoli-appelsalade met rundvlees

Broccoli-appelsalade met rundvlees

Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 25 menit
2 porties

Bahan-bahan

  • olijfolie
    45 g
  • knoflookteentje
    1
  • rundvlees stuk, pezen vrij in reepjes gesneden (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
    250 g
  • zout
    2 - 3 snuifjes
  • gemalen zwarte peper
    2 - 3 snuifjes
  • appels (alle soorten) in stukjes gesneden (1 cm)
    200 g
  • boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)
    20 g
  • broccoli kleine roosjes (2-3 cm)
    250 - 300 g
  • geschaafde amandelen
    40 g
  • mosterd
    15 g
  • zout
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper
    ½ tl
  • ciderazijn
    20 g
    20 g balsamicoazijn, bij voorkeur appelbalsamico
  • honing
    1 tl

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 2 porties

Natrium 2797.1 mg
Protein 72.5 g
Kalori 10882.1 kJ / 2600.9 kcal
Lemak 235.3 g
Serat 18.6 g
Lemak Jenuh 38.6 g
Karbohidrat 65.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua