Lewati ke konten utama Cari

Mood Lifting Berry Smoothie
4.7 3 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • soy milk
    8 oz
  • frozen mixed berries
    5 oz
  • banana frozen, cut into pieces
    2 oz
  • almond butter
    1 tbsp
  • protein powder plant based, vanilla
    1 oz
  • ashwagandha
    ¼ tsp
  • ground flaxseed
    1 tbsp
  • ice cubes to taste
    8 oz

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 80.1 mg
Protein 18.6 g
Kalori 1026.5 kJ / 245.4 kcal
Lemak 8.6 g
Serat 5 g
Lemak Jenuh 0.8 g
Karbohidrat 26.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Liver Detox

4.5(38)

5 min

Pomegranate Mojito

4.8(15)

10 min

Lychee Sorbet with Vodka

4.7(3)

8 h 15 min

Green Smoothie

4.6(17)

10 min

Cold Brew Concentrate

4.8(10)

12 h

Fruit Juice

4.3(9)

10 min

Hot Flash Cooler

5.0(2)

10 min

Mulled Wine

3.8(4)

15 min

Mojito

4.5(135)

10 min

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

4.0(2)

10 min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

5.0(7)

10 min

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

4.8(4)

10 min

 Tampilkan semua