Lewati ke konten utama Cari

Mood Lifting Berry Smoothie
4.9 7 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • soy milk
    8 oz
  • frozen mixed berries
    5 oz
  • banana frozen, cut into pieces
    2 oz
  • almond butter
    1 tbsp
  • protein powder plant based, vanilla
    1 oz
  • ashwagandha
    ¼ tsp
  • ground flaxseed
    1 tbsp
  • ice cubes to taste
    8 oz

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 80.1 mg
Protein 18.6 g
Kalori 1026.5 kJ / 245.4 kcal
Lemak 8.6 g
Serat 5 g
Lemak Jenuh 0.8 g
Karbohidrat 26.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cold and Flu Tea Bombs

4.9(13)

6j 25 menit

Magic Coffee Whip (Dalgona)

4.1(116)

5 menit

Frozen Strawberry Daiquiri

4.6(51)

10 menit

Cuban Mojito

4.6(35)

5 menit

Margarita

4.9(128)

10 menit

Mojito

4.5(137)

10 menit

Homemade Lemonade

4.8(72)

10 menit

Mexican Style Café de Olla

4.6(9)

30 menit

Pina Colada

4.1(45)

15 menit

Lemonade

4.8(153)

5 menit

Fueled Up Protein Shake

4.7(50)

5 menit

Strawberry Lemonade Mimosa

4.9(22)

10 menit

 Tampilkan semua