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Pulpo à Lagareiro - Portugal
Tanpa peringkat
Persiapan 20 menit
Total 1j 30 menit
6 porciones
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Bahan-bahan

  • 1200 - 1300 g pulpo congelado (descongelado)
  • 220 g aceite de oliva
  • 1000 g agua
  • 300 g cebolla en octavos
  • 1 hoja de laurel seca (opsional)
  • 800 g patata pequeñas con piel (lavadas y enteras)
  • 1 - 2 cucharada sal gruesa
  • 6 - 8 diente de ajo chafados con piel
  • 2 - 3 pellizco sal
  • 3 - 4 ramita perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Natrium 1971.2 mg
Protein 34.6 g
Kalori 2610 kJ / 623 kcal
Lemak 38.6 g
Serat 4 g
Lemak Jenuh 6 g
Karbohidrat 33.9 g

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