High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

4.2 5 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

6 portie

Bahan-bahan

koud water
800 g
kippenbouillonpasta (zie Tips)
2 tl
zoete aardappel geschild en in stukjes gesneden (3 cm)
500 g
kippenborst filet, zonder vel in plakjes gesneden (2 cm)
600 - 700 g
gemengde kruiden, gedroogd
1 - 2 snuifje
knoflookpoeder
½ tl
ghee
1 el
broccoli in reepjes gesneden (2 cm dik), (zie Tips)
250 g
vers sperzieboon uiteinden verwijderd, (zie Tips)
200 g
cashewnoot, rauw
60 g
zeezout om op smaak te brengen
1 snuifje
zwarte peper, gemalen om op smaak te brengen
1 snuifje
melk
1 el

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Natrium 146.8 mg

Protein 29.5 g

Kalori 1279.7 kJ / 305.8 kcal

Lemak 9.8 g

Serat 5.1 g

Lemak Jenuh 2.8 g

Karbohidrat 25.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fit met Thermomix 5 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kip tikka masala

1 godz. 10 min

Vleesballetjes met tomatensaus

45 min

Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen

40 min

Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen

1 godz. 10 min

Koreaanse Fried Chicken

3 godz. 10 min

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45 min

Kip met warme aardappelsalade

55 min

Balletjes in Spaanse saus

55 min

Gestoomd paaslam met groentjes

Brak ocen

Keftedes (gehaktballen)

2 godz. 30 min

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

1 godz.

Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus

40 min

Tampilkan semua