High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

4.2 5 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

6 portie

Bahan-bahan

koud water
800 g
kippenbouillonpasta (zie Tips)
2 tl
zoete aardappel geschild en in stukjes gesneden (3 cm)
500 g
kippenborst filet, zonder vel in plakjes gesneden (2 cm)
600 - 700 g
gemengde kruiden, gedroogd
1 - 2 snuifje
knoflookpoeder
½ tl
ghee
1 el
broccoli in reepjes gesneden (2 cm dik), (zie Tips)
250 g
vers sperzieboon uiteinden verwijderd, (zie Tips)
200 g
cashewnoot, rauw
60 g
zeezout om op smaak te brengen
1 snuifje
zwarte peper, gemalen om op smaak te brengen
1 snuifje
melk
1 el

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Natrium 146.8 mg

Protein 29.5 g

Kalori 1279.7 kJ / 305.8 kcal

Lemak 9.8 g

Serat 5.1 g

Lemak Jenuh 2.8 g

Karbohidrat 25.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fit met Thermomix 5 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dumplings

45 menit

Pulled pork met gestoomde broodjes

3j

Aardappelen met Varkensribbetjes

Tanpa peringkat

Nasi Goreng

40 menit

Thaise rode curry

1j

Sandwich met Kalkoen en Frambozen met Chipotle

Tanpa peringkat

Tartaar Kofta's met Granaatappeldip

Tanpa peringkat

Burger 'Tartaar'

4j

Hawaiiaanse Kipburger

50 menit

Tom Kha Gai

Tanpa peringkat

Spareribs met Chipotle BBQ Saus

1j 30 menit

Gegrilde Kippendijspiesjes (Yakitori)

45 menit

Tampilkan semua