Bocados proteicos

Tanpa peringkat

Persiapan 20 menit

Total 4j 30 menit

8 pieza

Bahan-bahan

150 g de plátano en trozos
100 g de crema de cacahuate
20 g de proteína en polvo (opsional) sabor chocolate
200 g de yogur griego
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 chorrito de extracto de vainilla natural
50 g de chocolate amargo (50% cocoa) en 4-5 trozos
1 - 2 cda de almendras fileteadas
1 cdita de coco rallado sin azúcar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pieza

Natrium 13.8 mg

Protein 6 g

Kalori 717.8 kJ / 171.6 kcal

Lemak 10.1 g

Serat 2.1 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 16.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Primavera en el Molde Universal 7 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Rollitos de sandwich

30 menit

Ceviche de pepino y jícama

10 menit

Bocaditos de brownie y crema de cacahuate (Postparto)

1j 10 menit

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 menit

Éclairs salados

Tanpa peringkat

Aguachile con botanas picantes de maíz

35 menit

Mini guacamayas

2j 30 menit

Bolitas de fresa enchilada

1j 15 menit

Esquites con ramen

25 menit

Dorilocos

40 menit

Enjambres de Chocolate Dubai

40 menit

Mini tartas árbol de Navidad

40 menit

Tampilkan semua