Perangkat & Aksesori
Esquites
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
4 porciones
Bahan-bahan
-
80 g de queso panela
-
300 g de granos de elote
-
600 g de agua
-
¾ cdita de sal fina o al gusto
-
3 ramas de epazote fresco
-
2 chiles de árbol secos
-
jocoque natural, para servir
-
queso panela rallado, para servir
-
chile piquín para servir
-
limón para servir
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porción
Protein
5.2 g
Kalori
382.2 kJ /
91 kcal
Lemak
1.8 g
Serat
2 g
Karbohidrat
16 g
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