Matcha-Ofenporridge

4.3 7 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

8 Portionen

Bahan-bahan

dunkle Schokolade in Stücken
50 g
Haferflocken
100 g
Pflanzendrink z.B. Haferdrink, Mandeldrink
150 g
Eier (Größe M)
2
Bananen in Stücken
2
Proteinpulver
60 g
Matcha-Pulver
1 - 2 TL
Backpulver
½ TL
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
1 Prise

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 77 mg

Protein 11 g

Kalori 718 kJ / 171 kcal

Lemak 5 g

Serat 3 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 19 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Power-Snacks 5 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Partysonne mit Spinat und Feta

1j 30 menit

Käse-Kürbiskern-Stangerl

1j 30 menit

Salzburger Fleischkrapfen

1j 30 menit

Pistazien-Schoko-Kugeln

1j 10 menit

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

1j 45 menit

Dattel-Nuss-Bällchen

20 menit

Brotchips mit Knoblauchmarinade

35 menit

Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost

1j

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2j

Christbaum-Häppchen

1j

Pistazien-Schoko-Crossies

1j

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1j 10 menit

Tampilkan semua