Matcha-Ofenporridge

4.3 7 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

8 Portionen

Bahan-bahan

dunkle Schokolade in Stücken
50 g
Haferflocken
100 g
Pflanzendrink z.B. Haferdrink, Mandeldrink
150 g
Eier (Größe M)
2
Bananen in Stücken
2
Proteinpulver
60 g
Matcha-Pulver
1 - 2 TL
Backpulver
½ TL
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
1 Prise

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 77 mg

Protein 11 g

Kalori 718 kJ / 171 kcal

Lemak 5 g

Serat 3 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 19 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Power-Snacks 5 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cheddargebäck

40 menit

Grissini

13j 40 menit

Pistazien-Schoko-Kugeln

1j 10 menit

Grobe Streichwurst

13j

Grissini-Trio

1j 40 menit

Partysonne mit Spinat und Feta

1j 30 menit

Power Cookie Dough

2j 15 menit

Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen

20 menit

Wraps mit Curry-Huhn

25 menit

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

1j 50 menit

Hasenöhrl

1j

Kibbelinge mit Knoblauchsauce

35 menit

Tampilkan semua