Quiches de brócolis e bacon sem massa

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

12 unidades

Bahan-bahan

azeite mais q. b. p/ untar
25 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
100 g
bacon em cubos
130 g
floretes de brócolis em pedaços
120 g
creme de leite fresco
200 g
ovos
4
sal
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada
queijo Emmental ralado
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Natrium 130.2 mg

Protein 5.4 g

Kalori 603.2 kJ / 144.2 kcal

Lemak 12.3 g

Serat 0.4 g

Lemak Jenuh 4.7 g

Karbohidrat 3.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Confiamos no que é feito em casa 44 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1 h

Amêijoas à Bimby®

2 h 30 min

Amêijoas à bulhão pato

30 min

"Arroz" de brócolos e camarão

35 min

Alcachofras com molho de manteiga e manjericão

1 h

Recheio de sapateira

1 h 15 min

Fusilli com frango e azeitonas

50 min

Chamuças

1 h 30 min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4 h 30 min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 min

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30 min

Tampilkan semua