Quiches de brócolis e bacon sem massa

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

12 unidades

Bahan-bahan

azeite mais q. b. p/ untar
25 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
100 g
bacon em cubos
130 g
floretes de brócolis em pedaços
120 g
creme de leite fresco
200 g
ovos
4
sal
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada
queijo Emmental ralado
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Natrium 130.2 mg

Protein 5.4 g

Kalori 603.2 kJ / 144.2 kcal

Lemak 12.3 g

Serat 0.4 g

Lemak Jenuh 4.7 g

Karbohidrat 3.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Confiamos no que é feito em casa 44 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Amêijoas à bulhão pato

30 menit

Caldo-verde com batata-doce

45 menit

Pão de alho com guacamole

25 menit

Queijo com doce de pimentos

1j

Pica pau

20 menit

Choquinhos à Bulhão Pato

30 menit

Bruschetta

35 menit

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 menit

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 menit

Bolo do caco

1j 50 menit

Almôndegas de frango e ervas

35 menit

Cogumelos à bulhão pato

20 menit

Tampilkan semua