Cháo Dinh Dưỡng Trái Cây Vị Quế Thuần Chay

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
2 khẩu phần

Bahan-bahan

  • hạt phỉ
    40 gam
  • yến mạch cán mỏng
    80 gam
  • sữa yến mạch
    500 gam
  • bột quế
    ½ thìa cà phê
  • muối
    1 nhúm
  • kỷ tử khô
    20 gam
  • quả táo (loại bất kỳ) cắt lát
    1
  • quả lê cắt lát
    1
  • si-rô lá phong (opsional) để nêm nếm

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 khẩu phần

Protein 9.9 g
Kalori 2214.6 kJ / 529.3 kcal
Lemak 17.5 g
Serat 15.6 g
Karbohidrat 86.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua