Lewati ke konten utama Cari

Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng
Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 khẩu phần
Daftar gratis

Bahan-bahan

Sốt pesto rau arugula
  • phô mai Parmesan cắt miếng
    60 gam
  • quả chanh vàng gọt lấy phần vỏ mỏng màu vàng bên ngoài
    1
  • hạt thông
    30 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • rau rocket
    85 gam
  • dầu ô liu nguyên chất
    75 gam
  • nước cốt chanh
    15 gam
  • muối
    ¼ thìa cà phê
Bông cải xanh
  • dầu ô liu nguyên chất để chống dính
    1 thìa canh
  • múi súp lơ xanh
    560 gam
  • hành tây tím cắt mỏng
    220 gam
  • cà chua bi cắt đôi
    220 gam
  • phô mai feta bẻ vụn
    150 gam
  • quả chanh vàng cắt đôi
    2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 khẩu phần

Natrium 525 mg
Protein 11 g
Kalori 1322 kJ / 316 kcal
Lemak 26 g
Serat 4 g
Lemak Jenuh 7 g
Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Manifesto Vietnam 140 Resep
tmde.general.market.vietnam
Tiệc Tại Gia 23 Resep
tmde.general.market.vietnam

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Rau Muống Xào Tỏi

5.0(3)

20 Min

Cà Tím Sốt Hoa Tiêu

Keine Bewertungen

Canh Chua Chay

Keine Bewertungen

Rau Củ Xào Thập Cẩm

5.0(1)

20 Min

Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt

5.0(1)

5 Min

Nấm Rơm Kho Tiêu

Keine Bewertungen

Mướp Xào Chay

5.0(1)

15 Min

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Keine Bewertungen

Cải Thìa Baby Xào

4.5(2)

10 Min

Đậu Rồng Xào Ớt

4.3(4)

15 Min

Bắp Cải Xào

Keine Bewertungen

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Keine Bewertungen

 Tampilkan semua