Ngũ Cốc Năng Lượng

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
700 gam

Bahan-bahan

  • hạt phỉ
    50 gam
  • hạnh nhân, nguyên vỏ
    50 gam
  • hạt hồ đào
    50 gam
  • hạt điều thô
    50 gam
  • bơ nhạt hoặc bơ mặn cắt miếng
    100 gam
  • đường mía thô
    60 gam
  • yến mạch cán mỏng
    250 gam
  • hạt lanh
    30 gam
  • hạt hướng dương
    30 gam
  • quả nam việt quất khô
    30 gam

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 50 gam

Natrium 3.7 mg
Protein 6.2 g
Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Lemak 17.2 g
Serat 4 g
Lemak Jenuh 4.9 g
Karbohidrat 21.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua