Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Émincé de dinde sur lit de boulgour complet
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
250 g de boulgour
-
350 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
1 oignon coupé en deux
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g de filets de dinde, sans peau en lanières
-
2 tomates en quartiers
-
1 poivron rouge en lanières
-
100 g de vin blanc sec
-
1 cube de bouillon de volaille
-
2 branches de persil frais
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
143.3 mg
Protein
36.8 g
Kalori
2140.8 kJ /
511.7 kcal
Lemak
13.2 g
Serat
10.6 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
59.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Petits plats pour diabétiques
45 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala
2j 30 menit
Curry d'agneau du Cachemire
3j 35 menit
Couscous de poulet
40 menit
Tartare de bœuf à la moutarde, pommes frites
1j 45 menit
Garbure du Béarn
1j 10 menit
Longe de veau farcie aux pistaches
2j 30 menit
Moussaka
2j 30 menit
Croque monsieur à la tomate
1j
Poulet à la jamaïcaine
1j 40 menit
Curry de poulet du Mozambique
45 menit
Burger façon tartare
4j
Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons
2j 15 menit