Caponata

Caponata

5.0 4 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

4 doses

Bahan-bahan

azeite
70 g
alho
1 dente de
cebola
80 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
150 g
pimento amarelo cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
150 g
açúcar
20 g
sal
1 c. chá de
azeitonas pretas s/ caroço
50 g
azeitonas verdes s/ caroço
50 g
alcaparra, em conserva escorrida
30 g
pinhão cru
30 g
vinagre de vinho branco
20 g
tomate pelado
300 g
manjericão fresco
5 folhas de
talo de aipo fatiado (1-1,5 cm aprox.)
150 g
beringela cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1083.6 mg

Protein 4.2 g

Kalori 1376.2 kJ / 328.9 kcal

Lemak 26.4 g

Serat 6.6 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 22.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Agosto - Frutas e legumes do mês 13 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Nachos com molho rico

30 Min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 Min

Salada de pêssego com presunto

40 Min

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 Min

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45 Min

Salada de meloa, queijo feta e presunto

10 Min

Camarão e lulas com especiarias

Keine Bewertungen

Gremolata de feijão-verde

30 Min

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30 Min

Salada de pescada com molho de manga

35 Min

Baguetes com manteiga de ervas

30 Min

Strudel de alface e burrata

1 Std. 20 Min

Tampilkan semua