Caponata

Caponata

5.0 3 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

4 doses

Bahan-bahan

azeite
70 g
alho
1 dente de
cebola
80 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
150 g
pimento amarelo cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
150 g
açúcar
20 g
sal
1 c. chá de
azeitonas pretas s/ caroço
50 g
azeitonas verdes s/ caroço
50 g
alcaparra, em conserva escorrida
30 g
pinhão cru
30 g
vinagre de vinho branco
20 g
tomate pelado
300 g
manjericão fresco
5 folhas de
talo de aipo fatiado (1-1,5 cm aprox.)
150 g
beringela cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1083.6 mg

Protein 4.2 g

Kalori 1376.2 kJ / 328.9 kcal

Lemak 26.4 g

Serat 6.6 g

Lemak Jenuh 3.2 g

Karbohidrat 22.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Agosto - Frutas e legumes do mês 13 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Folhado de queijo Brie

50 menit

Sopa de Queijo

Tanpa peringkat

Salada crocante de batata

1j 30 menit

Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados

20 menit

Salada kimchi com sobras de frango

15 menit

Salada de maçã e grão

20 menit

Mexilhões com bloody Mary

30 menit

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 menit

Cogumelos recheados

40 menit

Nachos sem glúten com guacamole

35 menit

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Tanpa peringkat

Salada caeser de kale

Tanpa peringkat

Tampilkan semua