Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

8 pièces

Bahan-bahan

1 œuf
80 g de lait
½ c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
55 g de farine de blé semi-complet
15 g de son d'avoine
2 pincées de sel
huile pour la cuisson

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pièce

Natrium 60.3 mg

Protein 2.3 g

Kalori 192.9 kJ / 46.1 kcal

Lemak 1.3 g

Serat 0.4 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 6.8 g

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