Perangkat & Aksesori
Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια
Persiapan 25 menit
Total 1j
4 μερίδες
Bahan-bahan
-
κολοκυθάκια κίτρινα ή πράσινα (300 γρ. σε κομμάτια και 200 γρ. ολόκληρα)500 γρ.
-
φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 300 γρ. το καθένα)2
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το κοτόπουλο¾ κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το κοτόπουλο½ κ.γλ.
-
μπέικον, σε φέτες16 φέτες
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα½ δέσμη
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
1 κύβο κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
ρύζι, parboiled200 γρ.
-
λάδι (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες50 γρ.
-
κρέμα γάλακτος200 γρ.
-
μουστάρδα1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού (2-3 κουταλάκια)λίγο
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο2 πρέζες
-
κορν φλάουερ (άμυλο)20 γρ.
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 μερίδα
Natrium
927 mg
Protein
47 g
Kalori
3143 kJ /
751 kcal
Lemak
49 g
Serat
4 g
Lemak Jenuh
20 g
Karbohidrat
33 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΚοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 menit
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1j
Μουσακάς
2j
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1j
Λαχανοντολμάδες
24j
Κοτομπουκιές
30 menit
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 menit
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 menit
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1j 15 menit
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1j
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2j
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1j 45 menit