Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme

3.2 10 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 1j 20 menit

6 Portionen

Bahan-bahan

Milchreis
150 g
Bio-Orange Schale abgerieben
½
Kokosflocken
30 g
Vanillezucker
4 TL
Zimt, gemahlen
2 - 3 Prisen
Milch
250 g
Wasser
400 g
Mango, frisch entkernt
300 g
300 g Mango, TK, in Stücken
Sauerrahm
250 g
Eier (Größe M)
5
Zucker
30 - 50 g
Orangensaft, frisch gepresst
1 - 2 EL
Salz
2 Prise
Speisestärke
30 g
Öl zum Einfetten

Butter, zum Einfetten

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 139 mg

Protein 10 g

Kalori 1579 kJ / 377 kcal

Lemak 17 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 10 g

Karbohidrat 44 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Jausenbox 5 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Power-Samen-Cracker

1j

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2j

Christbaum-Häppchen

1j

Pistazien-Schoko-Crossies

1j

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1j 10 menit

Fischkroketten auf karibischem Coleslaw

2j 40 menit

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 menit

Erdbeertraum

5 menit

Tomaten-Feta-Dip

5 menit

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

1j 10 menit

Cornribs mit veganer Chilli-Cheese-Sauce

1j 10 menit

Sushi-Cups mit Wasabi-Majo aus ganzen Eiern

4j

Tampilkan semua