Quinoa bowl salát Green Goddess

4.5 2 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j

4 porce

Bahan-bahan

40 gramů směsi čerstvých bylinek
150 gramů řeckého jogurtu
65 gramů olivového oleje
10 gramů medu
25 gramů citrónové šťávy
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
750 gramů vody
250 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
200 gramů quinoy
200 gramů cukety na plátky (2 cm), poté na čtvrtky
120 gramů avokáda na kostičky (1 cm)
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
75 gramů vařené bílé cizrny

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Natrium 917.8 mg

Protein 22.5 g

Kalori 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Lemak 28.2 g

Serat 15.2 g

Lemak Jenuh 3.3 g

Karbohidrat 67.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Letní saláty - Green Goddess 5 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 menit

Terina z krůtích prsou se žampióny

2j

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45 menit

Smaženka

20 menit

Plněné nové brambory s rozmarýnem

1j 5 menit

Pikantní zeleninová směs

35 menit

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1j

Orientální bramborový salát

2j

Chřestový salát s mangem

35 menit

Houbovo-cizrnová směs

9j

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1j

Thajský okurkový salát

15 menit

Tampilkan semua