Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 450 gramů vody
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
atau ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - ½ - 1 čajová lžička soli, podle chuti
- 300 gramů kuskusu
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 180 gramů salátové okurky, na kousky
- 150 gramů červené papriky, na kousky
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji (viz Tip), scezených
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 4 stonky čerstvé máty, jen lístky
- 6 stonků čerstvé petržele, jen lístky
- 150 gramů cherry rajčat, na čtvrtky
- 100 gramů sterilované kukuřice, scezené
- 150 gramů sýru feta, na kostky (cca 1 cm)
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 1135 kJ / 271 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohidrat
- 37 g
- Lemak
- 8 g
- Serat
- 8 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaColeslaw
10 min
Tzatziki
10 min
Brokolicový salát
10 min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 min
Salát 5 sekund
5 Min
Řecký zelný salát
2h 15min
Brokolicový salát s goji
10 min
Zelný salát s křenem
10 min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Okurkový salát
5 Min
Španělský zeleninový koláč COCA
35 min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 min