Tabbouleh (Libanon)

Tabbouleh (Libanon)

5.0 1 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 2j 15 menit

6 porcí

Bahan-bahan

30 gramů čerstvé petržele lístky a část stonku
10 gramů čerstvého koriandru (opsional) lístky a část stonku
15 gramů čerstvé máty pouze lístky
400 gramů rajčat na čtvrtky, bez semínek
250 gramů jarní cibulky na kousky
80 gramů citrónové šťávy
100 gramů bulguru
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porce

Protein 2.8 g

Kalori 571 kJ / 136.5 kcal

Lemak 8.7 g

Serat 3.5 g

Karbohidrat 14.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Recepty z arabských zemí 8 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Brokolicový salát s goji

10min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10min

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1h 10min

Kuřecí salát s těstovinami

45min

Zelný salát s křenem

10min

Kari coleslaw

10min

Salát z červené řepy

10min

Plněné žampióny

1h 5min

Těstovinový salát s fetou a olivami

1h 40min

Řecký zelný salát

2h 15min

Salát romanesco

1h 45min

Rajčatové rolky plněné čerstvým sýrem a bazalkou

1h 45min

Tampilkan semua