Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

4.3 3 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

4 porce

Bahan-bahan

40 gramů dýňových semínek

40 gramů mandlových lupínků
300 gramů salátu Little Gem nakrájeného na proužky (1 cm x 5 cm)
300 gramů salátové okurky na tenká kolečka
80 gramů jarní cibulky na tenká kolečka
240 gramů avokáda na plátky nebo kostičky
200 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
20 gramů směsi čerstvých bylinek např. bazalka, petržel, estragon atd.
1 stroužek česneku
75 gramů řeckého jogurtu
25 gramů jablečného balzamikového octa
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
50 gramů zeleninového vývaru

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Natrium 340.1 mg

Protein 11.2 g

Kalori 1390.3 kJ / 332.3 kcal

Lemak 22.9 g

Serat 10.3 g

Lemak Jenuh 3.1 g

Karbohidrat 26.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Letní saláty - Green Goddess 5 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 min

Terina z krůtích prsou se žampióny

2 h

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45 min

Smaženka

20 min

Plněné nové brambory s rozmarýnem

1 h 5 min

Pikantní zeleninová směs

35 min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 h

Orientální bramborový salát

2 h

Chřestový salát s mangem

35 min

Houbovo-cizrnová směs

9 h

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 h

Thajský okurkový salát

15 min

Tampilkan semua