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Kunterbunte Gemüsefladen
3.7 58 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
4 Portionen
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Bahan-bahan

  • gemischtes Gemüse z.B. Zucchini, Karotten, Rüben, in Stücken (3 cm)
    400 g
  • Eier (Größe M)
    2
  • Dinkelmehl
    50 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Frischkäse
    120 g
  • Salz
    1 TL
  • Olivenöl
    2 EL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 948 mg
Protein 12 g
Kalori 1437.7 kJ / 344 kcal
Lemak 21 g
Serat 6 g
Lemak Jenuh 8 g
Karbohidrat 28 g

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