Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Tanpa peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

8 doses

Bahan-bahan

cebola cortada em quartos
200 g
azeite mais q.b. p/ untar
50 g
acelgas cortadas em pedaços
500 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta preta q.b.
pitada de
noz-moscada
1 pitada de
ovos
6
tomate descascado, cortado em rodelas finas (200 g aprox.)
1
presunto (60 g aprox.)
2 - 3 fatias de
queijo mozarela (90 g aprox.)
4 fatias de

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Protein 11.5 g

Kalori 955.2 kJ / 228.3 kcal

Lemak 17.1 g

Serat 1.5 g

Karbohidrat 7.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salada de batata com alcaparras

1j 30 menit

Tártaro quente de cogumelos

35 menit

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 menit

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

20 menit

Fusilli com frango e azeitonas

50 menit

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1j

Guisado de favas e alcachofras

Tanpa peringkat

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 menit

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 menit

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5 menit

Salada de quinoa e manga

1j

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Tanpa peringkat

Tampilkan semua